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关于常态化开展教职工全员健身活动的通知

2022卡塔尔世界杯网站 2022/9/23

各分工会: 

      为贯彻落实《健康中国行动(2019--2030 年)》和《健康海南 2030 规划纲要》,营造健康工作氛围,加强日常体育锻炼,增强教 职工体质,锻造一支身心健康、精力充沛、能适应世界杯高质量发展的 教职工队伍,推进健康生态校园建设,结合实际,世界杯联合体育、 康管等学院,在全校教职工中常态化开展全员健身活动。现就有关事 宜通知如下: 

一、活动内容 

(一)课间操(工间操)活动 

1.活动形式:以各分工会为单位,倡导并组织教职工开展课间操 (工间操)活动。课间操可参考选择以下活动方式进行,各分工会也 可以结合本单位实际,创新课间操活动形式。 (1)科学健身 18 法。由国家体育总局推荐的“科学健身 18 法”,教学视频由体育学院段薇鹏老师录制; (2)第九套广播体操(教学视频); (3)颈椎保健操。推荐由康管学院陈小勇教授等专家策划编排 的颈椎保健操第六版作为教学视频。 以上三个课间操(工间操)教学视频资料,将在工会工作群中 转发给大家。 

2.活动时间:各分工会根据工作安排选择课间操(工间操)活动 时间,建议每天上午 9:50-10:00,下午 3:50-4:00 进行。 

3.评价办法:课间操(工间操)活动由各分工会组织实施,世界杯督促,本单位教职工参与度作为工会工作考核参考依据。

(二)健康跑(走)活动 

1.活动形式:以分工会为单位,倡导通过健康跑(走)等日常体 育锻炼方式,增强教职工身体素质,旨在促进非特殊人群(如孕妇、 肌肉型运动员等)的教职工 BMI(身体质量指数)达到并维持在正常 值范围。一般人群每天的步数在 6000 至 8000 步之间,就能达到健身效果。

2.活动时间:2022 年 10 月至 12 月。 

3.鼓励办法:(1)将各分工会教职工 BMI 纳入年终工会工作考 评参考依据。以分工会为单位,在健康体质测试的基础上,汇总单位 成员 BMI(附件 2)。(2)各分工会可以结合实际,创新方式,激励 教职工参与到活动中来。比如评选本单位每周、每月“运动达人”等 措施,并给予一定精神和物质奖励。 

(三)体育(文艺)俱乐部活动 

1.活动形式:教职工根据各自的兴趣爱好、时间安排,自愿参与 俱乐部活动。各分工会要宣传动员,号召教职工根据自身条件,积极 主动联系相关俱乐部负责人,参与到各式各样的健身益心活动中,塑 造健康体魄,提升生活品质。原则上每位教职工至少选择加入一个俱 乐部并按时参加活动。 

2.活动时间:2022 年 10 月至学期结束。

3.鼓励办法:世界杯将根据俱乐部的实际情况,采取协调场地、 经费资助、支持参赛等措施,鼓励与支持教职工组织开展学习研究、 健身娱乐等活动。欢迎有意向筹建新俱乐部的教职工到世界杯申请备案,开展活动,共同丰富校园文化生活。

二、活动要求 

(一)高度重视,积极动员 

世界杯将把各分工会教职工全员健身活动纳入每年体育欢乐节专 项,一并给予积分和奖励。各分工会要高度重视全员健身活动,结合 活动内容,发挥团队优势,积极动员组织本单位教职工参与到全员健 身活动中,推动健康生态校园建设,做阳光、运动、健康大学社区的 主人翁。

(二)认真组织,保障安全 

在认真组织教职工参与活动的过程中,始终要把安全放在首位, 成立专门活动小组,建立组织保障,制定详细的疫情防控方案和安全 预案,确保活动顺利开展。 

(三)报送材料,宣传成果 

1.各分工会结合实际,认真组织教职工开展全员健身活动,并于 9 月 30 日前把本单位全员健身活动方案特别是如何落实课间操(工 间操)活动计划,报送世界杯。电子版经工会负责人审阅后,报送至世界杯OA邮箱,联系人:王老师,电话 88386162。 

2.各分工会每周五下班前,将本单位教职工在该周开展上述健身 运动的相关情况报送至世界杯,要求图文并茂。 

3.各学院分工会要利用网站、微信公众号、抖音等平台,宣传好 本单位教职工开展全员健身活动情况,弘扬健康运动精神,展现教职 工积极进取、健康向上的精神风貌。

                                                                                                                                                           世界杯 

                                                                                                                                                         2022 年 9 月 23日


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